La sophrologie

Science de la conscience harmonieuse, la sophrologie est vécue une fois par mois à l’ANAAP grâce à Stéphanie membre bénévole de notre association et sophrologue en formation.

Laissez-vous guider et peut-être surprendre par Stéphanie dans quelques extraits d’une séance et interpeller par le dialogue entre Laryssa, stagiaire à l’ANAAP, et deux autres membres de l’ANAAP qui participent aux séances de sophrologie.

Image de couverture : Marie-Françoise Schaad

Musiques : Patrick – Iridium et Stéphane (membres de l’ANAAP)